Judo éveil 4-5 ans

 Nous proposons des cours d'éveil judo à nos plus jeunes licenciés afin de leur faire connaître ce sport. Dès le plus jeune âge, un enfant peut pratiquer un sport à condition d'avoir un encadrement et un programme adapté à son âge, c'est pour cela que nous avons une section éveil judo. Activité physique et sportive à caractère ludique pour les enfants de moins de 6 ans, l'éveil judo contribue à l'éveil du corps et de l'esprit de l'enfant. Il lui permet de prendre confiance en lui, de se socialiser et de canaliser son énergie. Cette activité permet d'éveiller l'enfant vers le judo, donc de lui apporter les apprentissages nécessaires. En travaillant les différentes notions qui lui seront utiles plus tard par le jeu, l'enfant fera le lien d'un jeu appris en éveil judo avec un exercice demandé en judo.

          Parce qu'on ne pratique pas un sport de la même façon à 4 ans qu'à 15 ans, la Fédération Française de Judo a conçu tout spécialement un programme basé sur les habiletés motrices fondamentales: l'équilibration, la locomotion et la préhension. Le goût des plus petits à jouer seul est respecté pour les emmener progressivement à des pratiques collectives. L'éveil judo ne contient quasiment pas de techniques judo, ces notions seront abordées après 6 ans. Au cours de l'équilibration, plusieurs points sont abordés: l'équilibre, la stabilité, la vitesse, le nombre d'appuis, la grandeur de l'air, etc...

Pour la locomotion, d'autres points sont abordés: le déplacement ainsi que le sens du déplacement, devant, derrière, sur le dos, sur le ventre, le changement de direction, la vitesse et le rythme également, etc... Et, pour la préhension, nous abordons la saisie avec une ou deux mains, la taille des objets, la forme des objets, le poids des objets, etc...

          Nous amenons également le jeune judoka aux valeurs du judo: la politesse, le respect, l'amitié, le courage, la sincérité, la modestie, et le contrôle de soi qui sont des qualités morales  aussi importantes dans la vie de tous les jours... Nous abordons le salut: au judo c'est une façon de dire bonjour aux autres, d'inviter un partenaire, de le remercier, de dire au revoir, nous apprenons à faire un noeud de ceinture, le respect des règles, du partenaire et exécutons des consignes simples à un moment précis.

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